wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

wiem ale ja np trenuje w domu i z jakieś 5 minut po treningu popijam białko wpc i jem do tego banana a po jakiejś 1h jem normalny posiłek o to mi chhodziło;)

profi whey mass provit85 + carbo carbo + wpc

co to wogóle za rodzaj białka?? kazeinian? WPC? Jeżeli kupisz, zjesz i nie będziesz puszczać brzydkich bąków ani nie osrasz całego domu to znaczy, że dobrze sie przyswaja i może być.

Ewentualnie możesz od zwykłego wpc dodać trochę oliwy.

połączenie domera będzie dobre, ale najlepsze wg mnie to jednak klasyczne wpc, ale do tego mało przetworzone produkty jak płatki ryżowe/owsiane/jaglane, owoce :-) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-10-05 09:37:24

Żadne odżywki.. Najpierw dieta czyli jesz 5-6 posiłków i wychodzi Ci z tego dodatni bilans kcal i już masa idzie w góre dla podtrzymania diety kupujesz gainer'a ( bułka z serem w proszku) tutaj mass XXL, Mutant mass, monster mass, gain bolic i używasz gdy twój posiłek jest ubogi w cenne składniki i białko w proszku (kotlet wproszku) (WPC ostrowi, [...]

Tak możesz ;-) Carbo po treningu Wpc według braków w diecie i może być po treningu .

[...] się zdrowo odżywiać.Tzn. owsianka, kura, tuńczyk, wołowina, ryż,makarony,masło orzechowe owoce i dużo warzyw. Jeśli chodzi o suple to na czczo kreatyna później białko wpc, ashwaganda, omega3 , ZMA przed snem. Chcę lekko poprawić sylwetkę dlatego ten cykl. Jeśli chodzi o trening to 3x w tyg. FBW 5x5 plus raz interwały na rowerze lub bieżni. [...]

Panie lordknaga skąd te oczernianie..? diete będę miał nisko węglowodanową... koło100-150 kcal.I mi tu nie pieprz ,że chce na samych suplach wbić bo diete będe miał..Narazie chce się zorietować jakie suple. Aktualnie ważę koło 90kg chce się zredukować do takiego poziomu zeby lipo zniknęło i brzuch jakoś wyglądał.A chodziło mi o izolat bo on [...]

mozesz w czym chcesz. mleko nic nie zwalnia, a nawet wykazuje pewne walory wypite np. potreningowo razem z wpc;-)

mozesz w czym chcesz. mleko nic nie zwalnia, a nawet wykazuje pewne walory wypite np. potreningowo razem z wpc;-) dokładnie, związane to jest z cukrami zawartymi w mleku, bo nawet zalecany jest jako napój potreningowy-regeneracyjny ale to można znaleźć na potreningu artykuły :) nie oszukujmy się mleko jest zdrowe, a przede wszystkim białko z [...]

Animal M-stak - kosmiczna cena - bezsensowy suplement HMBolon NX - skladowo, kicha, nieekonomiczny Białko WPC 80 Ostrowia - patrzac pod katem bialka - jest ok i do tego jakies witaminy - ok

Nie kupuj izolatu, kup WPC.

Kreatyne od razu z glukozą WPC 20-30min pozniej

chociażby że białka w mct są mieszaniną a w xxl to samo wpc a jak pokazuje praktyka jeśli jest jeden rodzaj białka serwatkowego o dość szybkiej kinetyce w tego typu odż. to powinno go być więcej żeby można było postawić znak równości z mieszaniną różnych białek.

do czy potrzebujesz białka to juz kwestia Twojej diety :-) co do konkretnego produktu to trec 100 jest spoko, ale mozna tez kupic tansze wpc ktore bezdie rownie dobrze spelaniac swoje zadanie :-)

Glutamina to słaby antykatabolik bo słabo się wchłąnia, można popróbować nowej T6 z treca, ale dla mnie i tak najlepszym antykatabolikiem jest WPC.

nie wklejamy linkow z allegro. co do produktu na redukcji malo przydatny;-) lepiej uderz w czyste wpc o zawartosci 75-80%, a ewentualne braki weglowodanow uzupelnisz sobie z posilkow:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-13 15:10:49

ostatnio przerzucilem sie na gotowca Profi Mass ale wczesniej korzystalem z GainBolica badz CarbNoxa eksperymentujac ze smakami i WPC 100%

wpc stosujesz wg braków w diecie, jeżeli takowe posiadasz to jak najbardziej stosuj